Portal de Joventut del Consell Comarcal de la Terra Alta
joventut@joveterraalta.org - tel.977421659 - 660464700
Contacta amb nosaltres



[CURS] Mindfulness

Submit to DeliciousSubmit to DiggSubmit to FacebookSubmit to Google BookmarksSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn

El Centre de Formació high Quality 2000 organitza un curs de Mindfulness (30h) amb l'objectiu de mantenir l’atenció en el moment present, alliberar la nostra ment de la sobre càrrega d’impactes que rebem, i acceptar el present que estem vivint sense intentar modificar-lo. Tot aquest aprenentatge ens aportarà grans beneficis en el nostre dia a dia; benestar amb tu mateix i amb la gent que et relaciones, una major capacitat de concentració, comunicar amb més eficàcia, flexibilitat en la resolució de conflictes i ,sobretot, viure més plenament.

Dies: Dies 7-14-20-27 d'abril, 6-11-18-28 de maig, 1-8-15-22 de juny

Horari: de 18.30h a 21.00h

Lloc: Centre Empresarial de la Terra Alta

+INFO: https://hqsi2000.com/